|
Тактика защиты
- действия обороняющейся
команды являются ответными действиями на действия атакующих и
организуются в зависимости от особенностей тактики соперника.
,Индивидуальные
действия в защите.
Защита против игрока без мяча...
Держа игрока без мяча, надо сместиться в сторону мяча и сделать шаг
назад, чтобы иметь возможность помочь партнеру в держании игрока с
мячом и сразу же вернуться к своему подопечному, как только у него
окажется мяч. Положение тела должно быть таким, что бы защитник не
поворачивая головы мог видеть одновременно и своего подопечного, и
игрока с мячом. Если потерять из виду мяч, противник сможет передать
его прямо над головой защитника. А потерять из виду подопечного -
значит позволить противнику создать численное превосходство под
корзиной. После броска последней обязанностью защитника является
блокировка своего подопечного и ловля мяча, отскочившего от щита при
неудачном броске.
Защита
против игрока с мячом.
Держа игрока с мячом, защитник должен встать между охраняемой
корзиной и подопечным на расстоянии вытянутой руки от него. Смотреть
надо на пояс подопечного. Это позволяет лучше сосредоточиться и
избежать потери правильной позиции при выполнении нападающим
отвлекающих движений - финтов. Руки должны быть подняты на уровне
пояса, ладони повернуты вверх, если нападающий просто держит мяч или
ведет его. Если же он готовится сделать передачу или бросок,
защитник должен поднять руки вверх. Это затрудняет действия
нападающего. Играющему в защите нужно быть очень внимательным,
чтобы не среагировать на ложное движение нападающего. Выпрыгивать
вверх защитник должен только тогда, когда убедится, что противник
бросает по корзине, иначе нападающий легко уйдет от него.
Действия защитника против игрока с мячом и без мяча.'•~»_^,__
1. Занимающиеся выстраиваются в колонну по одному против каждого
кольца. Перед направляющим колонны располагается защитник.
Направляющий выполняет движение шагом по кругу в области штрафного
броска; защитник передвигаясь в защитной стойке приставными шагами,
выбирает наиболее рациональную позицию в зависимости от места
нахождения нападающего. Закончив движение, нападающий становится на
место защитника, а защитник уходит в конец колонны и
т.д. "
2. Занимающиеся выстраиваются в две колонны. У направляющего одной
колонны в руках мяч. Перед направляющим второй колонны - защитник.
Игрок №1 выполняет движение по кругу, защитник опекает его. Закончив
движение по кругу, игрок I получает мяч от игрока 2 и выполняет
атакующие действия против защитника. После этого защитник становится
в конец колонны за игроком 6. Игрок 2 переходит в конец колонны за
игроком 5. Игрок I становится защитником и т.д.
Методические указания:
1.Необходимо
обращать внимание на способы держания игрока как без мяча, так и с
мячом. Параллельно осваиваются и навыки выхода нападающего на
свободное место для получения мяча.
2. То же, только нападающий выполняет внезапные изменения
направления, рывки для свободного получения мяча от партнера.
3. В парах: один игрок - нападающий, другой – защитник. Нападающий
движется от лицевой до лицевой линии в трехметровом коридоре,
выполняя рывки, повороты, резкие остановки, финты. Задача
защитника - перемещаясь спиной вперед, всё время находиться
между нападающим и своей корзиной. Затем партнеры меняются ролями и
по другой стороне площадки перемещаются в обратную
сторону.
^.
4. То же, но нападающий ведет мяч, а защитник, держа руки за
спиной или на поясе, должен постоянно занимать правильную позицию.
6. То же, но защитник действует активно, т.е. может выбивать мяч.
7. Игра 1х1.
Командная
тактика защиты базируется на двух основных системах игры - личной и
зонной. При личной защите каждый защитник прикрепляется к
определенному игроку нападения. В случае успешного применения
нападающими заслонов
важно, чтобы защитники были готовы поменяться подопечными и не
оставили противника неприкрытыми.
Другие принципы лежат в основе зонной
защиты, в которой каждый игрок защиты отвечает за подопечного на
определенном участке площадки на подступах к своей корзине и
противодействует в нем всем действиям нападающего. Кроме того, если
необходимо он должен помочь партнеру в соседней зоне..

Ошибки при
личной защите
1.
Защитник держит нападающего на значительном расстоянии,
позволяя этим самым выполнять ему свободные маневры по площадке.
2.
После потери мяча игрок с опозданием находит своего
подопечного.
3.
Игроку с мячом не оказывается активного сопротивления.
Обучение личной
защите
1.
Игра 1х1, 2х2, 3х3, 4х4, 5х5 на одно кольцо. Защитник
располагается между нападающим и своим кольцом со стороны мяча. Рука
преграждает путь передаче. После перехвата они становятся
нападающими..
2.
В двухсторонних играх команды получают задание на
совершенствование тактических действий.
Обучение зонной
защите
1.
Построение в зоне 2-1-2. Игроки защиты перемещаются на
передачи мяча. Чтобы этот навык закрепился, игроков можно соединить
резинкой, и если игрок смещается то и все остальные должны
сместиться, чтобы закрыть освободившуюся зону.
2..
Игра - нападают пятерки. Две команды на противоположных щитах
защищаются зоной 2-1-2. Третья команда нападает на одну из
защищающихся. Команда, которая
добилась успеха, нападает на противоположный щит.
3.
Зонный баскетбол. Играют две команды - нападающие и
защитники. Баскетбольная площадка делится на 8 зон. В каждой зоне
действует один игрок от команды. Выбегать из зоны нельзя, а
передавать мяч можно только игроку своей команды, находящемуся в
соседней зоне.
4.
Игра в зоне идет по правилам баскетбола.
5.
Вариант: в каждой зоне действует по 2 игрока от
команды. Главное внимание уделяется взаимодействию партнеров. Можно
ввести, правило: мяч в следующую
зону направляется только после передачи между игроками одной зоны.
Советы защитнику
1.
Всегда сохраняй равновесие и защитную стойку..
2.
Никогда не перекрещивай ног и
не делай глубоких выпадов.
3.
Играя против нападающего с мячом, удерживай взгляд на поясе.
4.
Играя против нападающего без мяча, удерживай в поле зрения и
'мяч и подопечного.
5.
Не играй в защите с опущенными руками.
6.
Не отрывай ног от пола, пока не убедишься, что соперник
выпрыгнул для броска..
7.
Будь постоянно готов оказать помощь партнеру.
8.
Никогда не отдыхай в защите.
9.
При потере подопечного немедленно отступи назад к корзине,
отыщи его и вновь выйди навстречу.
10.
Переключайся на игрока с мячом, если он остался неприкрытым и
угрожает корзине.
11.
Постоянно подсказывай партнерам, с какой стороны можешь
оказать помощь.
12.
.Быстро переходи к защитным
действиям при потере и после забитого мяча. |